Думаете, похудеть в 50+ уже не получится? Это был полный кошмар! Я и в молодости была не худенькой, а ближе к 50 меня вообще разнесло. С домашними делами еще справляюсь. Но как начинается садово-огородный сезон — хоть реви. В огороде раньше любила возиться. Овощи выращивала, за цветами ухаживала. Только раньше не выгнать с грядок было, а потом всё в каторгу превратилось. Поработаю с клумбами немного — одышка, давление подскакивает, ноги не держат. Еще бы, такой вес. Нервы начали сдавать. Диет всяких перепробовала — со счету сбилась. Чай для похудения, таблетки, еще чего-то. Даже не ела несколько дней по чьему-то совету — чуть в голодный обморок не упала. Только и слышно везде: «Меньше ешь, больше двигайся». Спортом решила заняться, купила палки для скандинавской ходьбы. А толку никакого. От такого расстройства куда? К холодильнику, конечно. Ночью вставала, чтобы чем-нибудь перекусить. Сна-то нормального всё равно нет. Очередное посещение дорогостоящего доктора было полгода назад. Ничего нового он не сказал, всё и так было понятно. Оставалось махнуть на всё рукой… Дома ждал муж. Он подозвал меня к компьютеру и сказал, что кое-что нашел. Так я познакомилась с Инной Кононенко — врачом-диетологом с 13-летним стажем. Неожиданно было то, что есть она не запрещает, и вообще, против всяких голодовок. Оказывается, проблема веса решается совсем по-другому. Нужно понять реальные проблемы возникновения лишнего веса, а не стараться избавиться от симптомов. Отбросить мысли о том, что в возрасте 50 и старше «уже не худеют». Если махнуть рукой на лишний вес, то организм начнет медленно, но верно разрушаться. А еще у Инны есть потрясающий вебинар, где она подробно рассказывает о своей методике снижения веса: - Как запустить в теле механизм естественного похудения и безопасно терять по 5 кг/мес. - Почему «правильное питание» делает вас полнее. - Почему подсчет калорий — это последнее, на что стоит обращать внимание при снижении веса. Очень рекомендую тем, кто «завис» на желании меньше есть и быстро похудеть. Интересно? Переходите по ссылке и регистрируйтесь: https://academy.makers.bz/esh-xydei-mk2-k4?utm_source=faq&utm_medium=fps6&utm_campaign=1023601970&utm_content=120614371 Когда я сбросила первые 5 кг по методике Инны, я отказывалась в это верить. Взвешивалась снова и снова. Но цифры на весах не врали. За полгода я похудела на 24 кг — это при том, что ела то, что мне нравится. Из огорода меня теперь опять не выгнать, соскучилась. Пропала одышка, нормализовалось давление. Лишний вес постепенно уходит и не возвращается. Хочется петь, порхать и радоваться жизни. Когда за дело берется грамотный врач, то результат превзойдет все ожидания. Знаю — иногда очень трудно сделать первый шаг к своей мечте. Но я его сделала и горжусь этим. Не поленитесь, сходите на вебинар и вы точно не пожалеете. Регистрируйтесь по ссылке здесь: https://academy.makers.bz/esh-xydei-mk2-k4?utm_source=faq&utm_medium=fps6&utm_campaign=1023601970&utm_content=120614371 После регистрации вам придет бонус «10 ошибок в похудении, из-за которых килограммы возвращаются, а здоровье исчезает». И знаете что? Похудеть в зрелом возрасте вполне реально!

Теги других блогов: здоровье диета похудение